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材料:

1.白米3匙

2.高麗菜數片

3.雞肉適量(廋肉)

4.水 or 母奶400cc

 

做法:

1.先把白米洗乾淨，洗到水變清為止

2.浸泡白米，浸泡約1個小時左右

3.把浸泡好的白米用調理棒打碎

4.把高麗菜洗乾淨用調理棒打碎

5.把雞肉先燙熟洗乾淨用調理棒打碎

6.把打碎的白米、高麗菜、雞肉跟水 or 母奶攪拌均勻後，放到電鍋中煮即可

高麗菜雞肉糊.jpg 

寶寶還小的時候..煮稀一點...以免寶寶噎到

高麗菜雞肉糊1.jpg  

寶寶大一點時...比較會吃了..就可以煮濃一點

 

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